Занятие по арт-терапии «Разные мы»

27 ноября в 13:00 в ЗИЛе пройдет открытое занятие по арт-терапии «Разные мы», где у каждого из вас будет возможность получить удовольствие от классической арт-терапевтической техники, выразить свои эмоции, снять напряжение, зарядиться позитивом и наполниться впечатлениями от совместной работы в группе единомышленников.

Вход свободный, по предварительной регистрации. Зарегистрироваться на мероприятие можно по ссылке – https://ndpc.timepad.ru/event/1852707/

*****

ВMECTO – новая креативная арт-терапевтическая студия, оказывающая психологическую поддержку взрослым людям с помощью искусства и творческой активности.

ВMECTO объединяет занятия арт-терапией и выставочную деятельность, что превращает студию в центр визуальной культуры. Искусство со всех сторон плавно «погружает» человека в изучение себя, своего «Я», своих установок, реакций и поведения.
Для чего? Чтобы жить более осмысленной и эффективной жизнью, чтобы видеть не один вариант решения возникшей ситуации, а множество путей.

В арт-терапии человек выражает себя с помощью создания творческих объектов – РИСУНКОВ, СКУЛЬПТУР, КОЛЛАЖЕЙ, ФОТОГРАФИЙ, МУЛЬТИМЕДИА и др. При этом не требуются специальные навыки: важен процесс, а не результат. В процессе создания собственных творческих работ неосознаваемое. Человек знает, как помочь себе, только не всегда может «сказать» это словами. В рисунках «отражаются» не только наши переживания, сомнения и потребности, но и способы решения трудных вопросов и ситуаций. Творчество постепенно приближает человека к более полному осознанию себя, своих чувств и переживаний.

Арт-терапия – эстетичный и экологичный способ самопознания и саморазвития. Многие сторонятся психологов, боятся рассказывать о своих страхах и переживаниях, «потерять лицо» или, еще хуже, получить диагноз. На занятиях арт-терапией этим страхам нет места. Сам человек становится для себя психологом, арт-терапевт только направляет процесс в нужное русло, сопровождает на этом пути и не дает сбиться с курса.

На арт-терапевтических занятиях можно:
· по-новому выразить свои чувства;
· получить удовольствие и расслабиться;
· стать более уверенным в себе и стрессоустойчивым;
· осознать и принять свою неповторимость и значимость;
· открыть новые формы взаимодействия с окружающими;
· стать более гибким в решении повседневных задач.